您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

大暑节气喝香薷

民间说“小暑不算热,大暑;三伏天”,大暑时节天气炎热,暑湿之气容易乘虚而入,老人、儿童和体虚气弱者很容易心气亏耗,出现中暑症状。北京军海癫痫病医院

香薷有消暑理气、祛湿解表的功效,大暑时可以喝香荷饮。

即香薷10克,荷叶10克(或鲜荷叶30克),陈皮10克,薄荷5克,先将香薷、荷叶、陈皮;癫痫病三味药煎煮30分钟,再加入薄荷煮5分钟即可,服用时可加适量白糖调味,代茶饮。

藿香也是消暑的好伴侣,可以用藿香叶、佩兰叶各10克,飞滑石、炒麦芽各30克,甘草3克,水煎代茶饮,可以帮助身体清解暑天的湿热。

医生介绍,橘皮茶也是暑天的佳品,因为橘皮同样也是香味比较浓的中药。可以在药店买制好的橘皮,每次取橘皮10克、冰糖适量,用开水浸泡后代茶饮。小儿癫痫病军海医院>

这道橘皮茶具有理气开胃、燥湿化痰的功效,适用于暑天肚子胀气、消化不好,或者吃饭没胃口时饮用。

本站内容均来自互联网,不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突,请微信或邮箱联系,本站会尽快删除。
如本站作者授权发表的文章,未经许可,不得转载。

季节养生:夏季隔离或防晒

季节养生:夏季运动和健身中的十大注意事项<湖北看儿童癫痫医院/p>

季节养生:猝死——你看不见的死亡

季节养生:三伏天流汗有好处吗

季节养生:你为什么在三伏天吃面条什么面条好吃

季节养生:夏季饮食开花结果是不明智的

季节养生:夏季天气令人沮丧,身体健康得以保持

季节养生:夏天不应该做的九件事

说:可随身携带止痒药膏<症状性癫痫如何治疗/p>

说:我就爱吃龙眼,吃对了。

说:多多学习,受教了。

说:我中招了……多亏看到这篇文章,必须改。

说:多了解养生文化,强身健体,珍惜生命。

说:这药粥不错,可以回家尝试做一下。

说:看着容易,做着难。

说:虽是良方,但忍不住啊……

© http://yscp.llxzr.com  柿子菜谱网    版权所有