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  春三月,谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被(通披)发缓形,以志生。生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚。春气之应,之道也。逆之则伤肝,夏为寒武汉癫痫医院专业变,奉长者少。北京军海癫痫病医院

  秋三月,此谓容平。以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋;收敛神气,吉林治疗癫痫病的专业使秋气平;无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。

  冬三月,此为闭藏。水冰地坼,勿扰乎阳。早卧晚起癫娴病发作会干呕吗,必待日光。使志若伏若匿,若有私意,若己有得。去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺。此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。

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