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木瓜的吃法 木瓜如何吃好

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木瓜的吃法 木瓜如何吃好

1.木瓜可以生吃,就把木瓜却皮,去核等,当水果生吃。.木瓜可以和鲫鱼一起炖烫:对于处于哺乳期的妈妈来说有很好的生奶作用

2.木瓜鲫鱼烫:

木瓜鲫鱼烫材料:

木瓜500G,鲫鱼:一条(500G左右)

木瓜鲫鱼烫做法:

先把木瓜去皮去核,洗干净切成大块备用,再把妈钱鲫鱼去鳞去除内脏洗干净,放进锅里,再把木瓜倒进去,再切适量的生姜放进去,加水慢炖半小时左右就可以加上盐和油,即可食用。

3.木瓜银耳糖水:

木瓜银耳糖水材料:

木瓜500G,银耳50G,冰糖适量。

木瓜银耳糖水做法:

第一步先把银耳用温水泡发后再洗干净放进锅中,

第二步把木瓜去皮去核后要块放进锅中,加上适量的水,慢炖直到银耳和木瓜都烂了为止,

第三步加上适量的冰糖即可服用。

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