您现在的位置:

养生趣闻 >> 正文 >

老年人身体健康勿过早使用拐杖 易产生依赖

许多老年人认为,自己老了就应该使用拐杖,哪怕自己的身体还硬朗。事实上,身体健康的老人最好不要使用拐杖,以免产生依赖感,不利于培养平衡感和保持健康的行走姿势。北京军海癫痫病医院

在人群比较密集的地方,为了防止走路匆忙的人碰撞,老人可以拄拐杖增加安全系数,也有助于给对方一个提示。对严重骨质疏松和腰椎压缩性骨折的老年患者来说,用拐杖可以减少腰椎和关节负重的时间和力度,对腰椎和关节是一种很好的保护。腿脚不灵便的老人,外出旅游时可多拄拐杖,以保护骨骼和关节免受损伤或减小关节的磨损。

南京市中西医结合医院骨科主任杨增敏提醒,拐杖的选择最好有医生的指导,这一点非常重要。医生会根据老年人的病情、康复需要以及疼痛的程度给出科学的建议,开出“拐杖处方”,帮助老年朋友选择适合的拐杖,如果拐杖不合适,要及时调整。

© http://yscp.llxzr.com  柿子菜谱网    版权所有