关于母乳喂养的8个谣言,母乳喂养相关问题解答

柿子菜谱网yscp.llxzr.com  2021-12-25  养生资讯
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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关于母乳喂养的8个谣言,母乳喂养相关问题解答

“酒酿和猪蹄汤是下奶神器,每天喝上三大碗!”

真相:汤是没有营养的,酒酿产妇是不能吃的。

为了下奶,最重要的是尽早吸吮、勤吸吮,并且充分休息、保持心情愉悦。汤里没有啥营养啦,还会给自己贴一身膘,多喝水就好啦,不过这事儿说100遍估计也搞不定婆婆妈妈们……

此外,孕期或者哺乳期应该尽量避免摄入酒精。酒类用于烹饪,如果持续沸腾时间低于一小时,那么大约25-75%的酒精仍然会残余在食物中,所以酒酿也是不能吃的!这个老观念,确实转变起来很难,老妈子也知道……

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母乳妈妈除了不能喝酒,限量摄入咖啡因、含汞量多的鱼类,其他并没有什么大的禁忌,哺乳期也可以做一个快乐的吃货啦!

“糕妈,老人说来月经了奶有毒,没营养了,是真的吗?”

真相:太扯淡了……

这还是我一个闺蜜问的,我简直不知道该说什么,只默默回了一句“出去可别说你是我闺蜜啊……”什么年代了,还有这样的谣言也是醉了,都别信啊,推荐母乳喂到1岁,还可以喂到2岁甚至更久,来不来例假都一样喂。

有的妈妈反应经期的乳汁丙戊酸钠副作用与拉莫三嗪副作用那个大分泌减少了,这是因为激素水平发生了变化,是暂时性的(还有一些妈妈的母乳的味道也会发生暂时性的改变),到经期结束后就会恢复正常,但经期母乳不会因此“没营养”,妈妈们不要放弃母乳哦。

“宝宝总是哭闹,可能是肠绞痛,换配方奶吧。”

“黄疸宝宝要断母乳的。”

真相:不,要,轻,易,断,母,乳。

有一些宝宝的肠胃不适可能跟母亲的饮食有关,妈妈可以遵医嘱停食乳制品,停食几周后再看看情况。如果没有帮助,还可以尝试停食面制品、蛋、坚果武汉癫痫专业医院哪家好、水果、咖啡因和巧克力等。停食几周后,可以一种一种地尝试添加,注意观察宝宝的反应。

15mg/dl 以下的母乳性黄疸是不用停母乳的,什么茵栀黄、益生菌、葡萄糖水都不用给宝宝吃。当然老妈子也知道这一点很难,年糕满月的时候也因为黄疸停过几天母乳,当时自己也不够懂,在家人和社区医生的多重压力下,新手妈妈确实非常难做也非常痛苦。这一点,也真心希望更多的基层医护工作者能有所了解,保卫纯母乳不易啊。

“你在喂奶呢,怎么能吃药?扛着就过去了!”

真相:难受黑龙江有多少家治疗癫痫病的医院的时候不必硬扛,有些药物可以安全使用!

对于不严重的疾病、不是必须用药的情况来说,能不用药当然最好不用。但大部分药物能进入母乳的剂量都比我们想象的要小,所以实在难受的时候不必硬抗,可以选择适当的药物。

根据哺乳期用药分级,来为妈妈们选择合适的治疗药物:一般来说L1-L3级的药物都是比较安全的,使用时不需要停止哺乳;在治疗时尽量选择L1和L2的药物(就诊时记得告知医生自己是母乳妈妈哦)。推荐下载APP:用药助手,可以很方便知道药物的具体分级。

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