家庭版微波炉自制香脆健康薯片的做法

柿子菜谱网yscp.llxzr.com  2021-09-19  运动养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
家庭版微波炉自制香脆健康薯片的做法

主料:

哈尔滨专门治疗癫痫病的医院>土豆(1/3个)

做法步骤:

1、土豆切薄片,在凉水里泡一泡(去掉患上癫痫病要如何治才能够治好多余的淀粉)。

2、泡好的土豆片放进微波炉,中高火叮2-3分钟。

3、翻面,再叮2-3分钟,大功告成!武汉哪家癫痫病医院比较好?

土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富长沙癫痫病医院排名含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与牛肉、牛腩、牛里脊搭配;与柿子、圣女果、香蕉相克,同食可能会引起不适;

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