整个番茄饭—自动烹饪锅食谱的详细步骤

柿子菜谱网yscp.llxzr.com  2021-09-16  养生知识
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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整个番茄饭—自动烹饪锅食谱的详细步骤

主料:

西红柿(300克)、米(2杯)

北京哪里治疗癫痫病好呢>辅料:

盐(3克)、黑椒碎(2克)、食用油(10毫升)、水(600毫升)

做法步骤:盐城癫痫医院

1、西红柿去除根蒂,在顶部切十字刀,大米洗净控水备用;。

2、锅内加米、水将西红柿放在中间,然后放入其他调料;。

3、盖好锅盖,启动北京癫痫病专业医院【焖米饭】功能;。

4、待烹饪结束,将西红柿按碎与饭一起搅拌均匀即可。

西红柿的热量(卡路里)16千卡;有利:癫痫病对儿童都有哪些危害低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与西葫芦、芥蓝、山楂搭配;与白酒、鲢鱼、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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